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Os Benefícios do Ômega-3 para a Saúde

O ômega-3, um ácido graxo essencial presente em diversos alimentos, tem conquistado merecida atenção devido aos seus impressionantes benefícios para a saúde. Neste artigo, vamos mergulhar nos aspectos mais relevantes relacionados ao ômega-3 e suas implicações significativas para o bem-estar humano. Fortalecimento Cardiovascular Entre os benefícios mais destacados, encontra-se a capacidade do ômega-3 de promover …

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